REVISTA VOGUE

Nova em folha em 2008

Vogue investiga quais são as alternativas mais eficazes para você “limpar” o organismo dos excessos do fim de ano.
Por Cláudia Miranda Foto Fernando Laszlo

JANEIRO CHEGOU, AS festas de fim de ano ficaram para trás, você tem de encarar as areias de biquíni, mas sente que está inchada, pesada, com uma insistente barriguinha que não estava lá antes da comilança natalina nem dos brindes de fim de ano. Você sabe – óbvio, está escrito em todas essas revistas de boa forma por aí – que a saída é fazer uma dieta de desintoxicação à base de frutas com muito líquido (melão, melancia, abacaxi) e de hortaliças verdes escuras, que agem diretamente no fígado, ajudando a eliminar as toxinas.

A dieta funciona, ninguém duvida. Mas há um método bem mais eficaz de “limpar” o corpo – um tanto radical, vou logo avisando que é a nova coqueluche entre health addicteds na Europa e nos Estados Unidos. Madonna, Demi Moore, Kim Bassinger e Brad Pitt já declaram que fazem e amam de paixão o tratamento, batizado com o nome nada sutil de colonterapia. Sempre achei a ideia de limpar o intestino num consultório médico com a ajuda de um aparelho simplesmente disgusting. Mas terminei me rendendo aos relatos entusiasmados de quem já havia experimentado – e não é que virei mais uma convertida? Na mesma hora a barriga encolheu, a dor de cabeça sumiu, meu astral foi às alturas. Fiquei realmente impressionada. Indicada para desintoxicar o organismo, a terapia também elimina os quilos adquiridos por conta dos excessos natalinos e funciona como um tratamento de rejuvenescimento: com o tempo, a pele e os cabelos vão ficando cada vez mais bonitos e sedosos.

“Na mesma hora a barriga encolheu, a dor de cabeça sumiu, meu astral foi às alturas. Fiquei realmente impressionada.”

Especialista em medicina antienvelhecimento, Jorge Jamili, que acompanha os pacientes do Spa Maria Bonita, em Nova Friburgo (RJ), defende a colonterapia como prática regular, independentemente de se ter cometido excessos alimentares. Ele explica o motivo: nós temos o mesmo padrão genético do homem paleolítico mas comemos mais que nossos antepassados e usamos alimentos industrializados, que têm um série de substâncias que o organismo não consegue digerir, como gorduras trans, corantes, conservantes e até metais pesados. Não é só isso: durante o preparo dos pratos, boa parte das fibras e dos nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do fígado e do intestino vão embora. Resultado: o fígado não consegue eliminar as toxinas com a mesma eficácia, e essas substâncias acabam sobrecarregando o intestino e o sistema linfático. “O metabolismo torna-se mais lento, engordamos com mais facilidade, e o fluxo intestinal fica comprometido, sinônimo de prisão de ventre, mal que atinge 90% das mulheres hoje”, diz.

Segundo Jamili, quem almoça e janta refeições substanciosas deve ir ao banheiro – pasmem – duas vezes ao dia para esvaziar o intestino. Se isso não acontece, as fezes se acumulam por décadas, formando no intestino um muco espesso, com consistência parecida com a do plástico, como se fosse uma placa onde vão se proliferando bactérias e parasitas. A colonterapia recupera a flora e regulariza o funcionamento intestinal. O procedimento, indolor e totalmente asséptico, é 100% natural, não faz uso de nenhum medicamento. O aparelho apenas lança suaves jatos de água que vão removendo os detritos.

Donas do Spa Mais Vida, em Belo Horizonte, Renata de Abreu passou a oferecer a colonterapia para seus clientes depois que fez o tratamento, há dois anos. “Tinha muitos gases. Não só melhorei, como terminei mudando meus hábitos alimentares”, conta. Segundo Renata, na sétima sessão suas espinhas sumiram, a pele ficou mais viçosa, e ela se tornou uma pessoa mais bem humorada. “A intoxicação orgânica faz com que a gente fique mais tensa mesmo. Vem daí a palavra enfezada”, explica. No seu Spa, a colonterapia – ela recomenda dez sessões em dias consecutivos – faz parte de um pacote que inclui reeducação alimentar e fortalecimento da flora intestinal com lactobacilos. “Se a pessoa consegue melhorar a qualidade da alimentação, só vai precisar repetir o procedimento depois de um ano”, diz. (continua na pág. 173)

Autor do livro Colonterapia: Reeducação Alimentar, Desintoxicação e Rejuvenescimento (Editora Gran Sol), o clínico-geral Tiago Almeida afirma que o intestino é considerado hoje “o nosso segundo cérebro”. Pesquisas recentes comprovaram que o órgão é o principal produtor de anticorpos e de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. “Ou seja, se não funciona bem, a imunidade fica comprometida, e o prazer, também. Inclusive o sexual”, adverte Almeida. Com o tempo, o processo de intoxicação contribui para a formação de celulite e também dos radicais livres, que aceleram o envelhecimento da pele. Segundo Almeida, a colonterapia pode diminuir em até 5 cm a medida abdominal. “Mas não deve ser usada como um SOS, apenas para entrar num vestido. É preciso fazer o tratamento completo, com acompanhamento médico”, explica o clínico-geral, que mantém consultórios no Rio e em São Paulo.

Na Inglaterra, tem feito muito sucesso o Líver Detox, terapia para desintoxicação do intestino e também do fígado. “É um tratamento mais complexo, precisa de uma preparação especial que dura sete dias”, conta Adoilton Chaves, terapeuta corporal com formação em colonterapia, que trabalha no spa londrino Sanctuary of Light, da naturopata inglesa Marleé Harris, que já teve entre suas clientes a princesa Diana. Durante o tratamento são feitas várias sessões de colonterapia e só é permitida a ingestão de alimentos vivos – ou seja, frutas, verduras e legumes crus. Depois que o intestino fica bem limpo (os últimos dias são de dieta líquida) é ministrada uma substância à base de azeite de oliva que faz uma “limpeza geral” no organismo. “O azeite funciona como uma esponja que absorve e elimina todas as toxinas armazenadas no fígado. Algumas pessoas chegam a expelir cálculos biliares”, conta Chaves, que duas vezes por ano, agora em janeiro e também em agosto, vem ao Brasil para atender os clientes do Spa Maria Bonita.

Se você ainda não está pronta para intervenções tão radicais, a solução também pode estar na Inglaterra. É de lá que vem o Detox Tea, vendido como um santo remédio para curar ressaca e desintoxicar o organismo. Outros chás encontrados por aqui mesmo também têm função hepatoprotetoras, como o verde, o branco, o de gengibre e o de carqueja. Outra ótima dica para quem quer um detox light é a massagem Body Wrap Detox, do Copacabana Palace Spa, no Rio. Você relaxa e desintoxica o organismo ao mesmo tempo. O procedimento é realizado com produtos da marca francesa Decléor à base de cafeína, que eliminam toxinas e também os depósitos de gordura e o excesso de líquidos. Happy New Year!

Spa Mais Vida: tel. (31) 3286-8596 www.spamaisvida.com.br Spa Maria Bonita: tel. (21) 2513-4050, www.mariabonita.com.br Copacabana Palace Spa: a Body Wrap Detox dura 75 minutos e custa R$240, tel. (21) 2548-7070.